Exercices pour dépasser des difficultés

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Je vous propose de faire l'expérience d'exercices de PNL qui peuvent être efficaces dans des situations de type :
- subir des réactions désagréables ou inadaptées face à certaines situations (ex: une angoisse monte à la vue de quelque chose ou quelqu'un)
- difficultés de communication avec certaines personnes (ex: patron, compagnon...)
- besoin de mobiliser ses ressources pour faire face à un événement à venir (ex: préparation à un entretien)
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